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お知らせ
オンライン保護者会「外出する」
2022年11月05日
『オンライン保護者会』による勉強会では
「外出におすすめのスポット」というテーマで勉強会を開催しました。
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オンライン保護者会とは
通信制高校の合同相談会などのきっかけでつながった約８００人の保護者の会です。情報交換だけでなく、安心できるように支え合ったり、中高生にさまざまな機会を作れるように活動しています。参加無料、匿名可ですのでお気軽にご参加ください。
オープンチャット「オンライン保護者会（メイン）」
https://line.me/ti/g2/_-UzCxvG6BJRdQyVQl1VcFw8le1rkpt8KwdT4g?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
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１．外出のハードル
「外へ行きたい」という気持ちがふくらんだら、すぐに外出できるのでしょうか？
いいえ、想像するのと、実際に行動するのとでは大きな違いがあります。
コロナ禍で久しぶりに外出するとき、違和感に戸惑いませんでしたか？
規則正しく並んで電車を待ち、満員の電車に乗るというだけで疲れませんでしたか？
久しぶりに「外出する」。
そのストレスをなるべく小さくするには、どんなことに気を付ければよいでしょう？
２．外出のコツ
まずは学校以外の場所から始めましょう。
お子さんの興味関心が向いている場所へ、無理のないように少しずつ。
「近所の人や、すれ違う人の視線が怖い。」
そんな時は、暗くなって人通りが減ってから。
信頼できる人と一緒になら出かけられるかもしれません。
「すぐに疲れてしまう。」
そんな時は、迷わず帰宅しましょう。
一度に遠くまで・・・と無理しないことが大切です。
それが次の外出につながります。
「いつになったら外出できるの？」
外出したいという気持ちが充分高まったら、その日は突然やってくるかもしれません。
ある日ふらっと・・・お子さんが思い立った時を逃さないで、出かけられるといいですね！
洋服や靴のサイズは小さくなっていませんか？
３．久しぶりの外出に、おすすめの場所は？
オンライン保護者会で
「久しぶりに子どもが外出するとき、おすすめのスポットは？」と問いかけたところ
「アニメイト」「ブックオフバザール」「ハンズ」「世界堂」「ユザワヤ」「ロフト」「パンケーキがおいしいカフェ」
「ポケモンGoをするために駅周辺を車でウロウロ」「電気屋さん」「深夜の本屋さん」「画材屋さん」
「雪山」「コラボカフェ」「BOOK OFF」「ポケモンgoでポケモンがたくさん出るところ」「映画館「有隣堂」」
「スーパー銭湯」「マック」「スタバ」「本屋さん」「タピオカ屋さん」「夜星空を見ながらの散歩」「ドッグラン」
「テントを張れる近所の公園」「すてきなカフェまたはレストラン」「近所のお気に入りのラーメン屋さん」
「ポケモンセンター」「科学館」「図書館」「カラオケボックス」「Seria」「アニメイトカフェ」「くら寿司」
「ディズニーシー」「平日のブックオフ」「新作フラペチーノを食べにスタバへ」「遠くのコンビニ」「高尾山」
「夜の散歩」「ユニバーサルスタジオ」「古本屋巡り」「夜のドライブ」「楽しかった幼稚園まで歩く」
「コンビニでスイーツや飲み物を買って車の中で楽しむ」「夜のポケモンGO→コンビニでアイスを買う」
「スイーツパラダイス」「ケンタッキーのイートイン」「ドラックストアにコスメを買いに」「カラオケ」
「美味しいラーメン屋さん」「サンリオピューロランド」「タリーズ」「古着屋さん」「中古タイヤ市場」
「セカンドストリート」「イトーヨーカドー」「夜のコンビニ」「祖父母の家。もれなくお小遣いが・・・」
「夜のドンキホーテ」「古本市場」「ラゾーナ川崎」「海に魚釣り」「ミカンの収穫」「芋掘り」「夜のポケモンGO」
「スガキヤラーメン」「大須(秋葉原みたいなとこです)」「GU」「息子の好きなステーキのお店」
「プラモデルのお店」「本屋」「ビッグカメラ」「ロフトでコスメ買い」「スーパーのお菓子売り場」
「鉄道博物館」「原鉄道模型博物館」「横浜市電博物館」「ポポンテッタ」」「深夜の本屋さん」
「自販機コーナー」「おばあちゃんち（実家）」「祖父母の家」「ハンバーグ屋さん」「ヨドバシ」「100均」
「学校の友達に絶対に会わないドラックストアへコスメを買いに」「夜の買い物」「任天堂カード」
「ヤマダ電機」「レンタルCD屋さん」
こんな答えが返ってきました。
お子さんの好きなものを力に変えられると、
うまくタイミングをとらえて、出かけることができるようです。
大切なことは距離ではありません。
近くても、「外出できた」という経験を積むと自信が生まれます。
久しぶりの外出が、「また行きたい」という気持ちに繋がっていくと良いですね。
テーマごとの情報交換
勉強会ではそれ以外にも
・通信制高校にお子さんが通っている保護者同士の情報交換会（レポートの提出方法や出欠の加減など）
・親のメンタルヘルスとして悩みを共有したり、工夫を話し合ったり
・家から出られない状態のお子さんのあるある話や床屋、病院に行く方法など
・中３の保護者による進路選び、学校見学や情報収集のコツなど
・中３の保護者による３月末までの暮らし方、卒アルの写真、卒業式の参加など
テーマごとにかなり深い情報交換がなされました。
