カウンセラー　椎名　雄一（しいな　ゆういち）
（一般社団法人 日本心理療法協会 代表理事）

◇カウンセリング分野

「不登校は保護者の価値観をボロボロにする」「頭の中が真っ白になった」 不登校が始まると多くの保護者がパニックになります。赤ちゃんの時から一生懸命に育ててきた我が子の気持ちがわからない。必死になって動けば動くほど裏目に出て、心の距離がどんどん離れていく。多くの保護者がそんな森に迷い込んで迷子になっています。僕はかつて8年間その森をさまよっていました。そして、元気になってからはその森に迷い込んだ親子を出口に案内するガイドになりました。どんなに深刻な状況でも必ず出口があります。まず最初にやっていただきたいのは保護者が余裕を取り戻すことです。パニックのままお子さんと関わればお子さんを傷つけ、事態をさらに悪化させてしまうからです。そのために一人で頑張らずにぜひ相談してください。

◇カウンセラープロフィール

1973年千葉県に生まれる。千葉大学工学部情報工学科卒業。電気通信事業会社に入社後、20代でうつ病を発症し、約10年間、ひきこもり、自殺未遂などを経験。その経験を悩んでいる人の役に立てようと心理カウンセラーとなり、現在までに30,000人を超す人たちを社会復帰につなげてきました。「一般論ではなく個人的な解決方法が大事」と考え、毎日100通を超える保護者からの相談に応えたり、中高生の自宅でゲームをしたりと現場での活動を続けています。

◇著書

『「落ち込み気分」が続いたときに読む本』（すばる舎）、『不登校引きこもりから抜け出す７つのステップ』『若者の本音図鑑』（以上、学びリンク）